决定硬盘是采用CMR（传统磁记录）还是SMR（叠瓦磁记录）技术，最简单的方法是查看硬盘制造商的技术规格或数据手册。在这些规格中，制造商通常会说明硬盘使用的是哪种技术。
如果你已经拥有硬盘，但不确定它是采用了哪种技术，你可以尝试以下方法来确定：
1.参考制造商的网站：很多硬盘制造商都会在其网站上提供有关硬盘技术规格的信息。访问制造商的网站并找到你的硬盘型号，然后查找与技术规格和特性相关的信息。
2.搜索制造商的技术论坛或社区：一些硬盘制造商在其论坛或社区中讨论相关主题，并可能提供关于硬盘技术的更多详细信息。通过参与这些讨论，你可以向制造商或其他用户询问有关硬盘技术的问题。
3.使用第三方工具：一些第三方工具可以帮助你确定硬盘使用的是CMR还是SMR技术。例如，工具如”CrystalDiskInfo”或”HDDScan”提供了有关硬盘的详细信息，包括使用的技术。下载并安装这些工具，然后打开并查看硬盘相关信息。
需要注意的是，有些硬盘制造商可能没有在其规格列表中明确说明使用的是CMR还是SMR技术。在这种情况下，你可能需要通过其他渠道获得相关信息，例如参考硬盘评测或技术讨论论坛，或向制造商的技术支持团队咨询。
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