在MySQL中，可以使用以下命令来退回上一步操作：
1. 如果你只是想撤销最近一次命令（不管是SELECT、INSERT还是UPDATE），可以使用`ROLLBACK`命令。
ROLLBACK;
这将撤销最近一次提交的事务，并将数据库恢复到上一个状态。
2. 如果你想撤销一次具体的INSERT、UPDATE或DELETE操作，可以使用`DELETE`命令来将数据还原到原始值。这需要你知道要撤销的操作的具体细节。
例如，假设你执行了以下INSERT语句：
INSERT INTO users (name, age) VALUES ('John', 25);
要撤销这个操作，你可以执行以下DELETE语句：
DELETE FROM users WHERE name='John' AND age=25;
这将从`users`表中删除匹配条件的记录，从而实现撤销插入操作的效果。
注意：撤销操作只有在使用事务时才有效。如果你没有启用事务，那么`ROLLBACK`命令将没有任何效果。
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